Panqueca salgada fit

Postado dia 01 de novembro de 2017 - Receitas - Por: Viviane Almeida

INGREDIENTES

 

2 ovos

2 col de aveia em flocos

pitada sal

2 col polvilho doce

2 col de milho ( nada de milho de conserva tem muito sódio)

1 col de café de manteiga ghee ou azeite

1/2 XIC de leite desnatado ou até dar o ponto desejado

 

MODO DE FAZER

 

Bata tudo no liquidificador e asse em uma frigideira anti aderente untada. Recheio de sua preferência.

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