Croquete de mandioca Fit

Postado dia 01 de novembro de 2017 - Receitas - Por: Viviane Almeida

INGREDIENTES

 

500 gr de mandioca cozida e amassada.
2 batatas cozida e amassada.
300 gramas de frango cozido e desfiado.
1 xic de farinha de aveia @maisnaturalcuiaba.
Farinha de arroz integral para empanar @maisnaturalcuiaba
Leite vegetal ou normal para passar os croquetes antes de empanar.
Salsinha, cebolinha a gosto.
1 Cs de azeite @maisnaturalcuiaba
Sal a gosto.

 

MODO DE PREPARO

 

Misture tudo faça bolinha, passe no leite e na farinha de arroz e coloque para descansar.

Sugestões:

Crepioca de chocolate

Crepioca de chocolate

INGREDIENTES   2 ovos ( retire a pele da gema). Gotas de baunilha. 4 col de sopa de goma...

Veja mais
eBook Especial de Natal – 12 receitas saudáveis e deliciosas!

eBook Especial de Natal – 12 receitas saudáveis e deliciosas!

  Oi galerinha fit! O Natal está pertinho e você já começou a planejar o banquete para a família?...

Veja mais