Crepioca proteica

Postado dia 01 de novembro de 2017 - Receitas - Por: Viviane Almeida

INGREDIENTES

2 claras

1 col de aveia

1 scop whey sabor baunilha ou outro sabor de sua preferência

 

MODO DE FAZER

 

Misture tudo e coloque para assar em uma frigideira antiaderente untada com óleo de coco;recheio a gosto;excelente opção para pre treino ;

Sugestões:

Bolachinhas de leite em pó

Bolachinhas de leite em pó

INGREDIENTES    2 Cs leite em pó desnatado 1 Cs xilitol 2 Cs de farinha de coco Cerca de...

Veja mais
Curso de Marmita Fit e Guloseimas | Hollywood-EUA

Curso de Marmita Fit e Guloseimas | Hollywood-EUA

Preparado para começar o ano novo com o pé direito? Viviane Almeida vai palestrar dois cursos incríveis sobre MARMITA...

Veja mais