Categoria: Receitas

filtre por:
encontre aqui:
eBook Especial de Natal – 12 receitas saudáveis e deliciosas!

eBook Especial de Natal – 12 receitas saudáveis e deliciosas!

  Oi galerinha fit! O Natal está pertinho e você já começou a planejar o banquete para a família?...

Veja mais
Pão de queijo

Pão de queijo

INGREDIENTES 1 ovos 1 Cs azeite 1 Xic de batata doce cozida e amassada 2 Cs creme cheese ou...

Veja mais
Nachos Fake

Nachos Fake

INGREDIENTES 1 col sopa azeite. 1 Cs orégano. 1 col café páprica doce. 1 col café pimenta calabresa. Pitada...

Veja mais
PASTEL ASSADO INTEGRAL

PASTEL ASSADO INTEGRAL

INGREDIENTES 1 Cs fermento para pão 1/2 Xic de água morna, 1 cc açúcar mascavo 1 Xic de farinha...

Veja mais
Bolo de Fubá adoçado com Manga

Bolo de Fubá adoçado com Manga

INGREDIENTES 2 Xic de fubá 1/2 Xic óleo de coco 1 Xic agua 1 manga madura picada 4 ovos...

Veja mais
Brownie de batata doce

Brownie de batata doce

INGREDIENTES 3 claras 1 xíc de cacau em pó 3 Cs leite em pó desnatado 3 Cs de gérmen...

Veja mais
Pão caseiro sem glúten e lactose

Pão caseiro sem glúten e lactose

INGREDIENTES  1 ovo 1/2 Xic farinha de arroz integral ( custa 6,90 500gr) 2 Cs amaranto em flocos 2...

Veja mais
Pão minuto

Pão minuto

INGREDIENTES 1 ovo 1 Cs farelo aveia 1 Colher farinha linhaça dourada 3 Cs leite ou água Pitada de...

Veja mais
Panettone sem açúcar

Panettone sem açúcar

INGREDIENTES   1 ovos 1 Cs de essência de panettone 3 Cs farelo aveia 2 Cs farinha oleaginosa (...

Veja mais
LANCHINHOS SAUDÁVEIS

LANCHINHOS SAUDÁVEIS

RECEITAS 1- 1 Xic de abacaxi com semente girassol 2- 1 manga cortada com 1 Cs chia 3- 1...

Veja mais

E-BOOK GRÁTIS

Pão de queijo de batata doce & Doce de leite FIT.

Ebook Ebook Ebook Ebook